Podcast Hack
3 Stappen om uitstelgedrag en overweldiging te verslaanDoor The Mindvalley Podcast , Vishen Lakhiani, Nir Eyal

Deze Hack is automatisch vertaald

In het kort

In deze podcast-aflevering van Mindvalley uit december 2021 bespreekt presentator Vishen Lakhiani uitstelgedrag, focus en overweldiging met bestsellerauteur Nir Eyal. Het duo definieert ook afleiding en hoe je 'onafleidbaar' kunt worden.

Favoriete quote

Wanneer je iets doet wat belangrijk lijkt op het moment maar eigenlijk niet is, is dat een veel gevaarlijkere vorm van afleiding omdat je afleiding hebt toegelaten om je te laten prioriteren wat urgent is ten koste van wat belangrijk is.

Nir Eyal

Introductie

Hoe bereik je je doelen, leef je volgens je waarden en word je de persoon die je wilt zijn in een wereld vol afleidingen?

In het moderne leven is het gemakkelijk om onze doelstellingen uit het oog te verliezen door uitstelgedrag of het gevoel overweldigd te zijn. In deze podcast-aflevering van Mindvalley uit december 2021 bespreekt presentator Vishen Lakhiani afleiding, uitstelgedrag en overweldiging met gast Nir Eyal.

Eyal is de bestsellerauteur van Onafleidbaar: Hoe je jouw aandacht kunt beheersen en jouw leven kunt kiezen.

De Mindvalley-podcast is een podcast over persoonlijke groei die zich richt op de verbinding tussen geest, lichaam en geest.

Hier zijn de 3 belangrijkste inzichten uit deze Hack

1.
De sleutel om 'onafgeleid' te worden, is het begrijpen van de ware betekenis van afleiding
2.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
3.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.

Om de rest te zien,Download de app