Hack del libroCosa fanno le persone di maggior successo prima di colazioneDi Laura Vanderkam
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Un libro pratico e divertente che esamina come le persone di successo utilizzano le loro mattine per massimizzare il loro rendimento, porgendo un'opportunità per imparare e fare lo stesso.
Citazione preferita
Quando pianifichi le tue mattine, puoi pianificare la tua vita. Questo lo sanno bene le persone di successo.
Laura Vanderkam
Introduzione
Per molti di noi, le mattine sono un affare frenetico. Dopo esserci trascinati fuori dal letto, ci affrettiamo a fare colazione e siamo presto fuori di casa per andare al lavoro.
Guardando le routine dei top CEO e leader della comunità, vediamo che molti si svegliano presto per fare spazio a una lunga routine mattutina.
Laura Vanderkam ha scritto molti bestseller, e il suo lavoro è apparso sul Wall Street Journal, USA Today, Scientific American, e The Huffington Post, tra le altre pubblicazioni.
In Cosa fanno le persone di maggior successo prima di colazione, Vanderkam ci inizierà alle routine delle persone di successo fornendoci consigli pratici su come stabilire la nostra stessa routine mattutina.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.Per effettuare un cambiamento è necessaria la forza di volontà, che abbiamo di più al mattino
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