Hack del libroWhat My Bones KnowDi Stephanie Foo
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In questa potente memoria, la giornalista Stephanie Foo parla di imparare a vivere con le conseguenze sulla salute mentale dell'abuso infantile e della scienza dietro il disturbo da stress post-traumatico complesso.
Citazione preferita
Ogni cellula del mio corpo è piena del codice di generazioni di traumi, morte, nascita, migrazione, storia che non posso capire... voglio avere parole per ciò che le mie ossa sanno.
Stephanie Foo
Introduzione
Stephanie Foo sembrava ogni centimetro l'emblema del successo: una giornalista autodidatta e produttrice radiofonica premiata su This American Life, con un partner amorevole e un appartamento a New York.
Ma dietro le porte chiuse, Foo stava lottando contro il disturbo da stress post-traumatico complesso, o C-PTSD.
La memoria di Foo è un'emozionante corsa sulle montagne russe, che descrive l'abuso infantile subito per mano dei genitori, la sua diagnosi, la guarigione finale e la famiglia amorevole che ha trovato attraverso il matrimonio.
Foo include la ricerca scientifica sul C-PTSD ed esplora l'efficacia dei trattamenti disponibili.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.C-PTSD è una condizione psicologica che deriva da una prolungata esposizione al trauma emotivo
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