Hack del libroThrive MedicineDi Colin Zhu DO
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Il dott. Colin Zhu dice che non devi per forza guidare sulla strada principale o addirittura nella corsia veloce della vita. Invece, puoi prendere più deviazioni nella tua vita. Spera di fornire alcune indicazioni per aiutarti non solo a vivere, ma a prosperare.
Citazione preferita
La mia missione nella vita non è semplicemente sopravvivere, ma prosperare; e farlo con passione, compassione, umorismo e stile.
Maya Angelou, attivista americana per i diritti civili, memorista e poetessa
Introduzione
Viviamo in un mondo in cui la maggior parte delle persone mantiene lo status quo: cresci, studi, lavori, cresci una famiglia e poi muori.
Ci viene detto di fare di più, consumare di più e raggiungere di più senza mettere in discussione il motivo di tutto ciò.
Ma la domanda più importante che ci poniamo è: Prosperare o no?
Colin Zhu DO è un medico di medicina familiare doppio certificato che intervista esperti del benessere per incorporare uno stile di vita basato sulle piante, migliorare il benessere emotivo e creare una mentalità di prosperità.
Questo libro tratta di spingerti al limite per espandere i confini di chi sei e di quello che pensi di poter fare.
Con consigli pratici e un approccio passo-passo, Thrive Medicine può aiutarti a prendere in mano la tua vita.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.Abbiamo una sola vita da vivere
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