Annie Grace, autrice di The Alcohol Experiment, e William Porter, autore di Nicotine Explained, affrontano il problema dell'uso del tabacco - fumare, svapare, masticare e immergere - e come superare la dipendenza da nicotina.

Smettere di fumare, o qualsiasi altro abitudine del tabacco, è un compito notoriamente difficile. Il tabacco contiene nicotina, che è uno stimolante altamente dipendenza.

A causa degli effetti stimolanti della nicotina, gli utilizzatori della sostanza devono continuare ad usarla per mantenere i suoi effetti positivi percepiti.

Gli effetti positivi della nicotina, tuttavia, sono largamente superati dai negativi, con il fumo che provoca oltre 480.000 morti all'anno solo negli Stati Uniti.

Nel loro libro del 2022, Questo Naked Mind: Nicotine, gli autori Annie Grace e William Porter esaminano gli effetti che la nicotina ha sulla mente e sul corpo, smontando il perché ci siamo diventati dipendenti e come possiamo affrontare l'arido di fumo in modo sostenibile.