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Hack del libro
Questo non è quello che mi aspettavoDi Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin MD

Questo Hack è stato tradotto automaticamente

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In breve

Due esperti sulla depressione postpartum offrono conoscenze e orientamento per navigare nelle complessità dei disturbi postpartum.

Citazione preferita

Dopo infinite lacrime e giorni angoscianti, a volte resistere è la cosa migliore che si possa fare. C"è un enorme potere nella perseveranza.

Karen R. Kleiman e Valerie Davis Raskin, MD

Introduzione

Disturbi dell'umore postpartum - inclusi depressione postpartum e ansia postpartum - colpiscono una madre su cinque che ha partorito di recente.

Ma molte di loro non credono che i sintomi postpartum le colpiranno.

Gli esperti in postpartum Karen Kleiman e Valerie Davis Raskin MD hanno entrambi dedicato le loro carriere al trattamento e alla ricerca sui disturbi postpartum.

Kleiman ha fondato The Postpartum Stress Center, LLC per fornire trattamenti clinici per chi lotta con i disturbi postpartum.

Raskin lavora con le mamme da oltre 25 anni e ha co-fondato il servizio di psichiatria nel Dipartimento di Psichiatria del College of Medicine dell'Università di Illinois a Chicago.

Cercando l'aiuto di cui hanno bisogno e essere gentili con se stessi, i nuovi genitori possono rompere il ciclo della depressione postpartum e ritrovare se stessi.

Ecco 3 idee chiave di questo Hack

  1. 1.
    Capire i sintomi postpartum è il primo passo per gestire le emozioni complesse dopo il parto
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