Hack del libroThe Source: Open Your Mind, Change Your LifeDi Dr Tara Swart
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La neuroscienziata Dr. Tara Swart ci mostra come possiamo trasformare le nostre vite e manifestare opportunità per noi stessi attraverso la comprensione del funzionamento interno dei nostri cervelli.
Citazione preferita
Occasioni capaci di cambiare la vita ti passano accanto ogni giorno... Ma con il giusto aiuto possiamo addestrare le nostre menti a notarle e coglierle - e imparare come trasformare un attimo in un cambiamento duraturo.
Dr. Tara Swart
Introduzione
La Dr. Tara Swart è un'autrice di bestseller, neuroscienziata, consulente esecutiva e Professoressa presso il MIT Sloan.
Ai tempi delle sue prime trentine, Swart decise di lasciare il suo lavoro come psichiatra. Durante questo periodo, si separò anche dal marito.
Queste difficili esperienze hanno portato Swart a mettere in discussione la sua identità - si sentiva intrappolata.
Esplorando la sua patrimonio culturale e il suo background medico, Swart ha imparato che possiamo soddisfare il potenziale dei nostri cervelli e delle nostre vite riformattando i nostri modelli di pensiero.
In The Source, Swart condivide i suoi segreti per trasformare la tua vita cambiando i tuoi pensieri attraverso consigli pratici ed esercizi.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.Sei il creatore della tua realtà
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