Il Potere del No è un manuale completo per imparare ad utilizzare questo piccolo lessema per diventare più sani, liberarsi dalle relazioni negative, abbracciare l'abbondanza - e, in definitiva, dire sì a se stessi.

Il consiglio universale di James Altucher è quello di scegliere te stesso prima degli altri. Ma per farlo, devi prima smettere di scegliere gli altri e di lasciarli scegliere te. Ciò, naturalmente, include dire no. Molto spesso.

Il fatto è che la maggior parte di noi non ha lavorato sulla propria capacità di dire no quando ne abbiamo bisogno.

Spesso sentiamo il bisogno di giustificarci quando diciamo no, come se dovessimo gli altri il nostro tempo ed energia.

La verità è che ogniqualvolta qualcuno ti chiede di fare qualcosa con o per loro, no è una risposta completa!

Se stai lottando con l'essere una persona che accontenta gli altri, questo libro ti aiuterà a lavorare sui tuoi confini personali e autostima e a metterti al primo posto.

Come si dice nei voli aerei, metti prima la maschera dell'ossigeno a te stesso prima di aiutare gli altri.

Se non ami e rispetti abbastanza te stesso da dire di no quando ne hai bisogno, significa che c'è ancora del lavoro da fare!