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Hack del libro
Il cervello che cambia se stessoDi Norman Doidge

Questo Hack è stato tradotto automaticamente

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In breve

Il cervello che cambia se stesso esplora il concetto di neuroplasticità, condividendo storie affascinanti di persone che possono utilizzare la capacità del cervello di adattarsi e curare patologie precedentemente considerate incurabili.

Citazione preferita

La natura ci ha dato un cervello che sopravvive in un mondo che cambia cambiandosi.

Norman Doidge

Introduzione

I nostri cervelli sono incredibili.

Il tuo cervello contiene i tuoi ricordi, porta emozioni e sensazioni al tuo corpo, controlla i tuoi movimenti e ti permette di pensare e prendere decisioni.

Ora stiamo scoprendo sempre di più sulla neuroplasticità, ovvero la capacità del cervello di cambiare.

In passato, gli scienziati pensavano che il cervello fosse fisso una volta formato e che si deteriorasse con l'età.

Ma con l'avvento del concetto di neuroplasticità, ora sappiamo che il nostro cervello può guarire da solo dalle lesioni, cambiare in base all'esperienza e rigenerarsi anche in età avanzata.

L'autore Norman Doidge è uno psichiatra e psicoanalista di fama mondiale il cui lavoro è riconosciuto come uno dei più importanti nel suo campo.

In Il cervello che cambia se stesso, si propone di indagare sulla neuroplasticità da una prospettiva umana e scientifica.

Attraverso l'esplorazione della resilienza umana, svela i segreti del cervello per mostrarci come possiamo usare il nostro per cambiare la nostra realtà e migliorare la vita.

Ecco 3 idee chiave di questo Hack

  1. 1.
    Il cervello può cambiare se stesso attraverso metodi come la rivelazione
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