Hack del documentarioSugar, spiegatoDi Ezra Klein , Joe Posner , Claire Gordon, Tanya Lukyanova
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Questo episodio del docuseries Netflix spiega perché i tentativi di sostituire lo zucchero non sono stati di successo e perché dobbiamo cambiare il nostro approccio a questa dolce sostanza.
Citazione preferita
Pensate ai nostri antenati: erano cacciatori-raccoglitori e per loro lo zucchero era una delle fonti più veloci di energia. Così si sono evoluti per desiderare lo zucchero e, quando lo trovavano, mangiarlo.
Dr. Darria Long, creatore di SugarFix
Introduzione
Per la maggior parte dell'esistenza umana, lo zucchero è stato essenziale per la sopravvivenza - una fonte naturale di energia presente in frutti, verdure e altro ancora.
Negli ultimi 200 anni, il modo in cui gli esseri umani hanno usato lo zucchero è completamente cambiato.
'Explained' è un docuseries Netflix di Vox Media che illumina gli aspetti affascinanti e banali del nostro mondo moderno.
Prodotto da Ezra Klein, Joe Posner, Claire Gordon e Tanya Lukyanova, Sugar approfondisce la storia degli edulcoranti più popolari del mondo, mentre smonta i miti che li circondano.
Nonostante i messaggi confusi nel corso degli anni, lo zucchero potrebbe non essere il nemico che pensiamo.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.Il consumo di zucchero è aumentato a dismisura nei ultimi 200 anni e il nostro corpo non riesce a tenerlo sotto controllo
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