Stillness Is the Key ci fornisce gli strumenti per sfruttare il potere di rallentare il nostro corpo e la nostra mente per meno distrazioni, maggiore autocontrollo e, soprattutto, una vita più felice e pacifica.

Tutto si muove così veloce in questi giorni. Circondati dalla tecnologia, dai media e dalla pubblicità consumistica, abbiamo il mondo ai nostri piedi.

Ma questo accesso costante ci sta davvero facendo del bene?

In Stillness Is the Key, Ryan Holiday affronta il potere del rallentamento e l'effetto enorme che può avere sulle nostre vite.

Ci mostra come vedere ciò che ci rende veramente felici rispetto a ciò che ci impedisce di raggiungere il nostro vero potenziale e come isolarsi dai rumori del mondo esterno può aiutarci a diventare le migliori versioni di noi stessi.