Hack del libroCome mantenere la calmaDi Seneca, James S. Romm
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Scritto intorno al 53 a.C., il saggio di Seneca offre una riflessione senza tempo sulla collera, forse l'emozione più potente e pericolosa dell'uomo.
Citazione preferita
Se la mente arrabbiata potesse rivelarsi e brillare sotto forma concreta, sorprenderebbe coloro che la vedono - nera, macchiata, ribollente, contorta, gonfia. Nel modo in cui stanno le cose, la sua bruttezza è tale da filtrare attraverso ossa e carne e così tante altre cose sul suo cammino.
Seneca
Introduzione
Lo statista e filosofo romano Seneca il Giovane ha passato gran parte della sua vita a riflettere su come possiamo vivere pacificamente con le nostre emozioni.
In qualità di allievo degli stoici, Seneca credeva che le nostre emozioni non dovrebbero mai avere il controllo su di noi.
La sua opera in prosa intitolata "Sulla collera", o "De Ira" in latino, si rivolge sia ai politici che ai cittadini e cerca di definire questa vasta e tenebrosa emozione.
Dalla definizione di Seneca della collera emerge una serie di istruzioni illuminanti e pragmatiche su come eradicare l'emozione dalle nostre vite.
Il professor di classici del Bard College, James Romm, traduce la retorica latina di Seneca in una chiara traduzione inglese.
La prefazione di Romm offre una panoramica ampia ed accattivante della posizione di Seneca e posiziona il testo millenario nella nostra era moderna.
La chiarezza della prefazione di Romm si riflette in tutto il libro sotto forma di commenti e sintesi disseminate.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.La rabbia funziona attraverso la sproporzione
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