In questa collezione di saggi brillante e spiritosa, la School of Life si avvale della filosofia e della psicoterapia per offrire una guida sull'ansia, su come si manifesta, e su come possiamo superarla.

L'evoluzione ci ha predisposto all'ansia. La nostra mente spesso fatica a distinguere tra pericoli reali ed imminenti e piccoli contrattempi.

Sovrastimiamo le nostre possibilità di fare molti soldi, trovare l'amore e di quante volte ci sentiremo felici. Inevitabilmente, ci ritroviamo delusi di noi stessi e arrabbiati con le nostre società.

La School of Life traduce grandi concetti filosofici e psicologici in video, saggi e libri coinvolgenti e comprensibili.

Formata da scrittori, artisti, educatori e filosofi, la School of Life si dedica a fornire al suo pubblico una visione del loro comportamento e strumenti per vivere meglio.

Ansia: Meditazioni sulla mente ansiosa è una raccolta di saggi che offre una visione approfondita del perché ci sentiamo così profondamente ansiosi, dei molteplici modi in cui le nostre paure si manifestano, e di come possiamo gestirle.