Up HackTutti i Buoni Nomi Portano PaceDi Alix Brown
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Il rimpianto del nome, o la depressione postpartum relativa al nome, è qualcosa con cui lottano migliaia di persone di cui nessuno parla, fino ad ora.
Citazione preferita
È difficile prendere decisioni con chiarezza quando hai un cuore o una mente in difficoltà - e la guarigione del tuo trauma guarirà la tua vita.
Alix Brown
Introduzione
Alix Brown è la prima 'name regret coach'. Come Name Mentor, ha passato gli ultimi dieci anni ad aiutare migliaia di donne a trovare la pace nel processo di dare un nome.
Alix lavora per esaltare le donne nonostante i modi talvolta subdoli in cui il loro potere viene loro tolto e per dare potere alle madri per far loro capire che hanno una voce.
Il processo di dare un nome dovrebbe portare alla chiarezza, non alla confusione. Dare un nome diventa un secchio che nutre la visione della famiglia o ti sommerge in un ciclo di pensieri tossici.
Se pensi che il processo di dare un nome non dovrebbe influire sulla tua salute mentale e che sei solo in questa sensazione di impazzire, è il momento di ripensare.
La lotta è reale! E non sei una cattiva persona. Questo è super normale.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.Nome rimpianto è reale, e dovremmo parlarne
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