La technique Pomodoro est le moyen le plus simple de gérer notre temps de manière productive avec seulement deux listes et un minuteur, en décomposant notre charge de travail en petites parties gérables pour rester frais et concentré tout au long de notre journée.

Francesco Cirillo est un programmeur germano-italien et propriétaire d'une société de conseil en informatique.

Il y a longtemps, au collège, dans les années 1980, il a lu une étude qui suggérait de regrouper le travail en blocs de temps gérables de 25 à 40 minutes, pour le rendre plus facile.

Basé sur cette étude, il a créé son propre système de gestion du temps en utilisant son minuteur en forme de tomate, un crayon et deux listes sur papier.

Mais ce n'est que plus tard que ce qui est maintenant la technique de productivité la plus utilisée au monde a pris le monde d'assaut.

Cirillo a commencé à partager sa technique ouvertement dans les années 90 et a publié un livre du même nom en 2006, où il la décrit en détail.

Aujourd'hui, plus de 2 millions de personnes utilisent La technique Pomodoro.

Êtes-vous prêt à essayer ?