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Hack de cours
Le système musculo-squelettique : la science de rester actif jusqu'à un âge avancéPar University of Sheffield, University of Liverpool, Newcastle University, CIMA (Centre for Research into Muscoskeletal Ageing)

Ce Hack a été traduit automatiquement

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Résumé

Dans ce cours, des médecins et des chercheurs expliquent pourquoi les troubles musculo-squelettiques deviennent plus courants avec l'âge et comment nous pouvons les prévenir grâce à une alimentation et à l'exercice physique.

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Le système musculo-squelettique a de nombreux composants qui doivent tous travailler ensemble pour nous permettre de nous déplacer dans notre vie quotidienne.

Dr Lesley Iwanejko, généticien

Introduction

Les progrès médicaux et en santé publique ont considérablement augmenté notre espérance de vie, mais une population vieillissante a entraîné une augmentation mondiale des troubles musculo-squelettiques.

Des os, des muscles et des articulations en bonne santé sont essentiels pour la mobilité et les activités quotidiennes, alors comment pouvons-nous maintenir un système musculo-squelettique sain à mesure que nous vieillissons ?

Le Centre MRC-Arthritis Research UK pour la recherche intégrée sur le vieillissement musculo-squelettique, ou CIMA, réunit des chercheurs et des cliniciens des universités de Liverpool, Newcastle et Sheffield pour étudier les effets du vieillissement sur notre corps.

Dans Le système musculo-squelettique, un cours de FutureLearn, un large éventail de experts, des généticiens aux nutritionnistes, expliquent exactement ce qui se passe dans nos muscles et nos os lorsque nous vieillissons.

Des médecins et des professeurs de santé partagent des connaissances basées sur des recherches récentes sur l'activité et l'alimentation dont nous avons besoin pour rester en meilleure santé plus longtemps.

Voici les 3 notions clés de ce Hack

  1. 1.
    Un système musculosquelettique sain est essentiel pour maintenir la mobilité avec l'âge
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