Ce livre éclairant explore les forces profondes des femmes et les liens entre l'apparence, l'âge, les préjugés de genre, la santé mentale et la féminité. Il révèle les pouvoirs cachés des femmes - ceux que nous pouvons tous libérer et exploiter.

L'activité physique ne devrait pas être une punition, mais beaucoup de gens sont obligés de faire de l'exercice pour perdre du poids.

Cela affecte principalement les femmes qui sont non seulement scrutées pour leur apparence dès leur plus jeune âge, mais aussi considérées comme physiquement moins fortes que les hommes.

Mais est-ce que des qualités telles qu'une plus grande production de testostérone peuvent vraiment déterminer la force de quelqu'un?

Poorna Bell nous montre que chaque femme peut accéder à sa force intérieure.

En tant qu'haltérophile professionnelle et journaliste, Bell parle de son expérience personnelle et mêle sa perspective à d'autres témoignages de femmes pour créer un aperçu inspirant de la signification de la force.

Le livre de Bell vous fera remettre en question tout ce que vous avez appris sur la force d'une femme et vous donnera le pouvoir de devenir une version plus confiante de vous-même.