S.J. Scott fournit des instructions étape par étape pour planifier et accomplir avec succès vos objectifs.

Que nous les ayons écrits formellement ou que nous réfléchissions simplement à l'avenir de temps en temps, nous avons tous des objectifs.

Nos objectifs peuvent être liés à notre santé, à nos relations, à nos affaires, à nos finances, à nos loisirs, à notre spiritualité, à notre communauté, ou à un mélange.

Les objectifs peuvent être basés sur l'issue alors que nous nous efforçons d'atteindre une étape spécifique, ou basée sur les performances, où nous nous concentrons sur les actions qui contribuent à une réussite.

S.J. Scott a écrit plus de 15 livres et écrit pour le blog Develop Good Habits.

Dans son livre de 2014 Des objectifs S.M.A.R.T. faciles à atteindre, Scott décrit comment utiliser efficacement les objectifs pour créer un équilibre de vie positif et atteindre vos rêves.