Hack de livre8 Règles de l'AmourPar Jay Shetty
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S'appuyant sur la sagesse hindoue, Jay Shetty partage huit directives pour pratiquer l'amour dans les relations romantiques et au-delà.
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L'amour n'est pas une question de mise en scène de la proposition parfaite ou de création d'une relation parfaite. Il s'agit d'apprendre à naviguer dans les imperfections qui sont intrinsèques à nous-mêmes, à nos partenaires et à la vie elle-même.
Jay Shetty
Introduction
L'amour romantique est l'un des concepts les plus universellement reconnus à travers les périodes et les cultures.
Dans la culture occidentale, d'innombrables films et chansons tournent autour de l'amour. Pourtant, beaucoup de gens ont du mal à définir leur propre conception de l'amour, ce qui peut entraîner des difficultés à le pratiquer.
Jay Shetty est un auteur à succès, animateur de podcast et créateur de vidéos virales qui a passé trois ans à vivre en tant que moine hindou.
Dans 8 Règles de l'Amour, Shetty s'inspire des concepts des Vedas, les anciennes écritures de l'hindouisme, pour offrir des directives pratiques sur la manière d'aborder les relations.
Shetty décompose l'amour en quatre étapes – solitude, compatibilité, guérison et connexion – et fournit des aperçus, des exercices et des méditations pour chaque phase.
Voici les 3 notions clés de ce Hack
- 1.La solitude est une partie essentielle de la croissance personnelle qui vous permet d'avoir de meilleures relations
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