La vie est difficile. Dans 12 Règles pour la vie, le psychologue Jordan B. Peterson nous propose un ensemble de principes pour trouver un sens dans les défis de l'existence humaine.

La vie implique inévitablement la souffrance, et pour rendre la souffrance supportable, nous devons croire qu'elle a un but ou qu'elle en vaudra la peine.

Un but n'apportera pas nécessairement le bonheur, mais il apportera un sens.

Jordan B. Peterson est un psychologue clinicien, une personnalité YouTube et un auteur.

Dans 12 Règles pour la vie : Un Antidote au Chaos, Peterson présente des principes qu'il considère comme fondamentaux pour une vie significative et satisfaisante.

Les 12 règles incluent le fait de se tenir droit, de s'aider soi-même, de ne pas se comparer aux autres, de poursuivre un sens et de trouver les bons amis.

Peterson encourage un meilleur traitement des autres en supposant toujours que les gens ont quelque chose à offrir et en s'efforçant de ne pas mentir ou de critiquer de manière excessive.

Les conseils parentaux viennent de la règle de Peterson de ne jamais laisser vos enfants faire des choses qui vous donnent envie de les détester.

D'autres règles sont simples, comme parler précisément, ou humoristiques, comme caresser toujours les chats dans la rue et ne jamais déranger les enfants qui font du skateboard.