Annie Grace, autora de El Experimento Alcohol y William Porter, autor de Nicotina Explicada, abordan el problema del uso del tabaco -fumar, vapear, masticar y sumergir- y cómo superar la adicción a la nicotina.

Dejar de fumar, o cualquier otro hábito de tabaco es una tarea notoriamente difícil. El tabaco contiene nicotina, la cual es un estimulante altamente adictivo.

Debido a los efectos estimulantes de la nicotina, los usuarios de esta sustancia deben continuar usándola para mantener sus efectos positivos percibidos.

Los efectos positivos de la nicotina, sin embargo, son muy superados por los negativos, con el tabaquismo causando más de 480,000 muertes anualmente solo en los Estados Unidos.

En su libro de 2022, This Naked Mind: Nicotine, los co-autores Annie Grace y William Porter analizan los efectos que la nicotina tiene en la mente y el cuerpo, desempacando por qué nos volvemos adictos y cómo podemos abordar el abandono de manera sostenible.