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Hack sobre un libro
El niño autodirigidoDe William Stixrud PhD, Ned Johnson

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

Los autores William Stixrud, Ph.D. y Ned Johnson exploran la ciencia del cerebro detrás del estrés, explicando por qué construir la auto-motivación de un niño es la clave para un futuro exitoso.

Cita favorita

Los adolescentes y los adultos jóvenes de hoy tienen de cinco a ocho veces más probabilidades de experimentar los síntomas de un trastorno de ansiedad que los jóvenes en tiempos anteriores, incluyendo la Gran Depresión.

William Stixrud, Ph.D. y Ned Johnson

Introducción

Más que nunca, los jóvenes están estresados, desmotivados y luchando contra la ansiedad y depresión. ¿Qué pueden hacer los padres para ayudarlos?

Según Ned Johnson y William Stixrud, Ph.D., la respuesta al estrés adolescente radica en dar a los niños un mejor sentido de control sobre sus vidas.

En El niño autodirigido: La ciencia y el sentido de dar a tus hijos más control sobre sus vidas, los autores Stixrud y Johnson asesoran a los padres sobre cómo desarrollar el sentido de control de un niño.

Stixrud es un neuropsicólogo clínico y fundador de The Stixrud Group, una práctica privada dedicada a ayudar a los adolescentes.

Johnson es orador público, entrenador de adolescentes y fundador de PrepMatters, un servicio de tutoría en Washington D.C.

Este libro utiliza la ciencia del cerebro, estadísticas y anécdotas personales para proporcionar formas prácticas para que tanto los padres como sus hijos combatan el estrés, la ansiedad y la depresión adolescente.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    El cerebro mantiene el control utilizando cuatro sistemas principales
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