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Hack sobre un curso
El sistema musculoesquelético: la ciencia de mantenerse activo en la vejezDe University of Sheffield, University of Liverpool, Newcastle University, CIMA (Centre for Research into Muscoskeletal Ageing)

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

En este curso, médicos e investigadores explican por qué los trastornos musculoesqueléticos se vuelven más comunes con la edad y cómo podemos prevenirlos con la dieta y el ejercicio.

Cita favorita

El sistema musculoesquelético tiene muchos componentes que deben trabajar juntos para permitirnos movernos en nuestra vida diaria.

Dra. Lesley Iwanejko, genetista

Introducción

Los avances médicos y de salud pública han aumentado significativamente nuestra esperanza de vida, pero una población envejecida ha traído un aumento global en los trastornos musculoesqueléticos.

Los huesos, los músculos y las articulaciones saludables son cruciales para la movilidad y las actividades diarias, ¿cómo podemos mantener un sistema musculoesquelético saludable a medida que envejecemos?

El Centro MRC-Arthritis Research UK para la Investigación Integrada del Envejecimiento Musculoesquelético, o CIMA, une a investigadores y clínicos de las Universidades de Liverpool, Newcastle y Sheffield para investigar cómo el envejecimiento afecta a nuestros cuerpos.

En El sistema musculoesquelético, un curso de FutureLearn, una amplia gama de expertos, desde genetistas hasta nutricionistas, describen exactamente qué sucede en nuestros músculos y huesos a medida que envejecemos.

Los médicos y profesores de salud ofrecen perspectivas basadas en investigaciones actualizadas sobre la actividad y la dieta que necesitamos para mantenernos más saludables por más tiempo.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Un sistema musculoesquelético saludable es clave para mantener la movilidad a medida que envejecemos
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