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Hack sobre un libro
The Brain That Changes ItselfDe Norman Doidge

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

The Brain That Changes Itself explora el concepto de la neuroplasticidad, compartiendo fascinantes historias de personas que pueden usar la capacidad del cerebro para adaptarse y curarse de enfermedades anteriormente consideradas incurables.

Cita favorita

La naturaleza nos ha dado un cerebro que sobrevive en un mundo cambiante cambiándose a sí mismo

Norman Doidge

Introducción

Nuestros cerebros son increíbles.

Tu cerebro contiene tus recuerdos, trae emociones y sensaciones a tu cuerpo, controla tus movimientos y te permite pensar y tomar decisiones.

Ahora estamos aprendiendo más sobre la neuroplasticidad, o la capacidad del cerebro para cambiar.

Anteriormente, los científicos pensaban que el cerebro era fijo cuando estaba completamente formado y se deterioraba con la edad.

Pero con el surgimiento del concepto de neuroplasticidad, ahora sabemos que nuestros cerebros pueden curarse de lesiones, cambiar por experiencia y regenerarse incluso en la vejez.

El autor Norman Doidge es un psiquiatra y psicoanalista de renombre mundial cuyo trabajo es reconocido como uno de los más importantes en su campo.

En The Brain That Changes Itself, se propone investigar la neuroplasticidad desde una perspectiva humana y científica.

Al explorar la resiliencia de los seres humanos, desentraña los secretos del cerebro para mostrarnos cómo podemos usar el nuestro para cambiar nuestra realidad y mejorar nuestra vida.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    El cerebro puede cambiar mediante métodos como el desenmascaramiento
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