Stillness Is the Key nos brinda las herramientas para aprovechar el poder de desacelerar nuestro cuerpo y mente, para tener menos distracciones, mejor autocontrol y, sobre todo, una vida más feliz y tranquila.

Todo se mueve tan rápido en estos días. Rodeados de tecnología, medios de comunicación y publicidad consumista, tenemos el mundo al alcance de nuestros dedos.

¿Pero realmente nos beneficia este acceso constante?

En Stillness Is the Key, Ryan Holiday aborda el poder de desacelerar y el gran efecto que esto puede tener en nuestras vidas.

Nos muestra cómo ver lo que realmente nos hace felices en comparación con lo que nos impide alcanzar nuestro verdadero potencial, y cómo cerrar los ruidos del mundo exterior puede ayudarnos a convertirnos en las mejores versiones de nosotros mismos.