En Solve for Happy, un ex ingeniero de Google explica su fórmula para la felicidad, demostrando que 'feliz' es nuestro estado predeterminado, y cómo superar los obstáculos que nos impiden serlo.

Mo Gawdat era una vez un hombre que lo tenía todo.

Un empresario exitoso, el ex director de negocios de Google X, y felizmente casado con dos hijos, Gawdat tenía muchas cosas de que estar feliz.

De hecho, Gawdat y su hijo, Ali, incluso habían construido juntos una 'fórmula de la felicidad'.

"La felicidad es igual o mayor que los eventos de tu vida, menos tu expectativa de cómo debería ser la vida." [Mo Gawdat]

Pero en 2014, la vida de Mo Gawdat dio un giro inesperado. Ali, con solo 21 años en ese momento, falleció trágicamente durante un procedimiento médico de rutina.

Después de esta pérdida más devastadora, Gawdat recurrió a su antigua ecuación para ayudar a trabajar en su dolor.

Poco después de la muerte de su hijo, Gawdat comenzó a escribir, lo que es como Solve for Happy tomó vuelo.

Un ingeniero hasta la médula, Gawdat aborda este popular tema de autoayuda con un fino ojo para los datos. Explica las teorías detrás de su 'ecuación de la felicidad' y cómo su sentimiento lo ayudó durante sus propias horas más oscuras, una conmovedora lección para todos nosotros.