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Hack sobre un libro
Cuidado de la piel para tu almaDe Jude Chao

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En pocas palabras

En Cuidado de la piel para tu alma, Jude Chao relaciona el cuidado de la piel con el cuidado personal, ayudándonos a aprender cómo armar una rutina de cuidado de la piel ideal, identificar el marketing engañoso y utilizar nuestro cuidado de la piel como un ritual diario para ayudar a manejar las presiones y el estrés de la vida moderna.

Cita favorita

La búsqueda saludable de la belleza requiere que busques la versión de la belleza que sea apropiada y alcanzable para ti. Cuanto más lo reconozcas, más verás la belleza que ya posees.

Jude Chao

Introducción

Nuestra piel es nuestro órgano más grande y visible. Su salud está escrita en todo nuestro rostro. Su apariencia puede afectar profundamente nuestra confianza y autopercepción.

La mayoría de nosotros queremos cuidar mejor nuestra piel, pero con infinitas opciones publicitadas, ¿por dónde empezamos?

En Cuidado de la piel para tu alma, el autor y experto en cuidado de la piel Jude Chao desglosa el cuidado de la piel moderno en una jerarquía de necesidades fácil de seguir, destacando los principales tipos de productos e ingredientes probados en cada nivel.

Los lectores pueden elegir hasta dónde quieren llegar, desde lo básico de limpiar e hidratar hasta los pasos refinados que llevan la piel de saludable a impresionante.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Debemos proteger nuestra barrera cutánea utilizando el limpiador adecuado
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