Hack sobre un libroBienestar RacialDe Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah
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Bienestar Racial es un libro con diseño innovador que ofrece a las comunidades de color una orientación afectuosa sobre cómo curar los efectos nocivos que el racismo tiene en su bienestar.
Cita favorita
Que deshagamos mundos que nos oprimen y que tejamos mundos que nos liberan
Jacquelyn Iyamah
Introducción
Como sociedad, raramente hablamos de cómo el racismo afecta negativamente la salud de las comunidades de color. Las conversaciones sobre la raza no se consideran temas de 'bienestar', pero deberían serlo.
El racismo puede causar traumas profundos. La investigación muestra que el racismo puede llevar a la ansiedad, la depresión, la hipervigilancia, el estrés crónico, la fatiga crónica, la inflamación corporal y síntomas similares al trastorno de estrés postraumático.
En su Bienestar Racial, Jacquelyn Iyamah ayuda a los lectores a curar el trauma racial emocional, mental, físico y espiritualmente en los niveles individual, interpersonal e institucional.
Jacquelyn O. Iyamah es una diseñadora liberadora y escritora quien creó el término 'Bienestar Racial.' Con títulos en bienestar social y diseño de interacción, usa su experiencia para crear libros, productos y cursos que fomenten la curación en la vida de las comunidades oprimidas racialmente.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.El racismo debe ser reconocido como un detrimento para el bienestar de las personas de color
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