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Hack sobre un pódcast
Conceptos erróneos sobre el amor y la toxicidadDe On Purpose with Jay Shetty, Haesue Jo

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En pocas palabras

En este episodio de noviembre de 2022 del podcast On Purpose, el anfitrión Jay Shetty transmite su sesión de consejería con la terapeuta de BetterHelp, Haesue Jo, centrándose en relaciones saludables y tóxicas en su vida.

Cita favorita

Muchas veces las cosas que parecen amor son en realidad miedo disfrazado.

Jay Shetty

Introducción

¿Cómo puedes diferenciar entre una relación saludable y una tóxica?

Jay Shetty es un conferencista motivacional, autor y anfitrión de On Purpose, un popular podcast de bienestar y espiritualidad.

En este episodio de noviembre de 2022, Shetty comparte su perspectiva sobre relaciones románticas antes y después de los tres años que pasó viviendo como monje.

Durante una sesión de terapia en tiempo real con la terapeuta con licencia Haesue Jo, Jefa de Operaciones Clínicas en BetterHelp, Shetty discute su enfoque cambiante hacia el amor mientras Jo explica la diferencia entre relaciones saludables y tóxicas.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Centrarse en su espiritualidad cambia cómo ve las relaciones
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