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Hack sobre un pódcast
El denominador común más bajoDe For the Love of Climbing, Kathy Karlo

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

Cualquier comportamiento o estímulo puede ser adaptado y funcional o desadaptado y disfuncional, pero cuanto más se discuta la adicción a las sustancias en público, más las personas pueden hablar abiertamente sobre ello.

Cita favorita

Cuando nos apoyamos mutuamente como individuos, nos hacemos mejores como sociedad colectiva. Si descuidamos a las personas sin hogar, aquellos que sufren problemas de salud mental y abuso de sustancias, y los oprimidos, nos reducimos a nuestro mínimo común denominador.

Kathy Karlo

Introducción

La adicción es una crisis de salud pública. Cuanto más se discute en público, más las personas pueden sentir que pueden apoyarse mutuamente y hablar sobre ello sin actuar como si fuera algo que debemos ocultar.

La escaladora profesional y podcasteadora, Kathy Karlo, presenta el podcast For the Love of Climbing, presentado por Patagonia, para compartir historias sobre escaladores que eligen la vulnerabilidad y hablan abiertamente sobre su dolor.

La conversación puede desmoronar narrativas obsoletas y mostrar cómo todos somos realmente solo ejemplos brillantes de esta existencia humana complicada.

En este episodio de agosto de 2022, Karlo habla con un compañero escalador, Kyle, que trabaja para destigmatizar el uso de sustancias y la salud mental hablando abiertamente sobre su propio viaje hacia la recuperación.

Su recuperación vino después de una batalla de dos décadas con drogas y alcohol que casi le quitó la vida en octubre de 2021.

Su miedo al fracaso, al caer y a la insuficiencia no se compara con el miedo de no vivir una vida plena.

El camino de Kyle hacia la abstinencia de sustancias abarca algunos de los contrapartes correspondientes del miedo: la felicidad, el éxito, la emoción de la caída libre y el santuario interno de la derivación no comparativa de la autoestima.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Estigma sobre la adicción a sustancias
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  3. 3.
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