En Alabanza de la Lentitud muestra cuánto nos hemos acostumbrado al culto de la aceleración constante, y cuánto más gratificante puede ser la vida una vez que aprendemos a presionar el pedal del freno de vez en cuando.

La gente se ha quejado del ritmo de la vida 'moderna' desde que se inventó la escritura, pero la tecnología reciente ha acelerado realmente el problema.

El énfasis moderno en la velocidad afecta nuestra nutrición, sueño, trabajo, crianza, relaciones e incluso nuestra vida sexual.

A menos que restablezcamos nuestra relación con el tiempo, nos convertimos en sus sirvientes - y la vida pasa en un instante.

Carl Honoré es un autor y periodista cuyo trabajo ha aparecido en todas partes, desde The Economist hasta Newsweek.

Como uno de los principales promotores del Movimiento Slow, Honoré no quiere que nos deshagamos de nuestros teléfonos inteligentes, sino que encontremos el equilibrio adecuado.

En Alabanza de la Lentitud es un gran lugar para empezar a pensar por qué estamos con tanta prisa todo el tiempo y para conocer a las personas que han decidido hacer algo al respecto.

Con una riqueza de ejemplos de la vida real, Honoré muestra persuasivamente cómo nos hemos acostumbrado tanto a acelerar que apenas lo notamos.

El libro pasa tiempo con una miríada de expertos, abogando por la Slow Food, Slow Cities, Slow Sex y mucho más, para que podamos descubrir los beneficios de aflojar el pie del acelerador.