La entrenadora de padres Krissy Pozatek ofrece sus mejores consejos para abrazar las emociones de su hijo mientras desafía sus comportamientos problemáticos.

¿Quieres aprender cómo ayudar a tu hijo ansioso, sensible o emocional a autorregularse en lugar de intervenir para arreglar o cambiar el sentimiento de tu hijo?

Algunos padres pueden responder con un 'No, estás en problemas' y otro padre podría responder, 'Sí, cariño, lo arreglaremos.' En ambos escenarios, el niño no está aprendiendo a identificar la diferencia entre su emoción y su comportamiento, y es probable que no estén aprendiendo a autorregularse emocionalmente.

Krissy Pozatek es una entrenadora de padres y trabajadora social calificada que apoya a padres de niños de 11 a 25 años. Muchos de los hijos de sus clientes tienen dificultades emocionales o de salud mental.

En este Hack, Pozatek comparte tres pasos que puedes seguir para ayudar a tu hijo a autorregularse. Puedes usarlos con un niño tan joven como de cinco años o tan viejo como de 25 años: solo necesitas personalizar tu enfoque y lenguaje.