Hack sobre un libroSuperar tu rupturaDe Susan J Elliott
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Superar tu ruptura es una guía práctica y empática para recuperar tu vida después del fin de una relación que solía definir al 'viejo tú.'
Cita favorita
El amor verdadero es una experiencia permanentemente autovitalizante.
M. Scott Peck, psiquiatra y autor
Introducción
La mayoría de nosotros ha pasado por una dolorosa ruptura y nos hemos visto inmersos en comportamientos que nuestro yo racional describiría como 'locos'. El hecho es que nadie es completamente sí mismo después de un evento traumático y nuestra autoestima a veces necesita trabajo comprometido.
Como explica a través de la historia de su propia gran ruptura, la autora, abogada y comentarista de medios Susan J. Elliot ha estado allí y hecho eso.
A través de su popular blog Getting Past Yourself, seminarios públicos y asesoramiento privado de duelo, Elliot ha ayudado a miles a salir adelante después de un contratiempo.
Ella cree que cualquiera puede cambiar su vida para mejor, y no se detiene ante el trabajo requerido.
Superar tu ruptura descubre maneras de arrojar luz sobre nuestros patrones para aplastarlos mejor, y la solución para convertir la pérdida en ganancia.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.Realmente, ‘no contact’ es la mejor estrategia
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