Una guía para establecer límites, ganar autoestima y encontrar una manera saludable de salir de nuestra adicción a las relaciones disfuncionales.

La codependencia es un cliente difícil.

Si una serie de parejas resultan ser dependientes químicos, infieles, poco confiables o abusadoras, ¿qué dice eso acerca de las necesidades del que elige?

No Más Codependencia profundiza para descubrir los deseos insatisfechos y los problemas de autoestima que condenan a tantas personas a una vida de martirio emocional.

Melody Beattie es una sobreviviente de dependencia de drogas y alcohol y, en el espíritu del programa de doce pasos, todavía está en recuperación.

Esta versión actualizada de No Más Codependencia está llena de ejemplos de la vida real e historias inspiradoras de aquellos que aprendieron a ponerse a sí mismos, en lugar de los problemas de otras personas, en primer lugar, con beneficios para todas las partes.

La experiencia de Beattie la convierte en una compañera solidaria y empática, llena de información útil y consejos prácticos.