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Hack sobre un libro
Dolor NegroDe Terrie M. Williams

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En pocas palabras

La activista de salud mental y oradora de relaciones públicas celebrada, Terrie M. Williams, explora por qué la depresión está tan oculta entre los afroamericanos y cómo persisten los problemas de racismo y sexismo en hacer que la depresión sea un asesino silencioso.

Cita favorita

Evitar las emociones se ha convertido en un hábito cultural, un hábito que impide que tantos negros reconozcan abiertamente la tristeza y el dolor. Pagamos un alto precio por estos hábitos de supervivencia: el precio es nuestro bienestar.

Terrie M. Williams

Introducción

Hay una epidemia de depresión que está ocurriendo en las comunidades afroamericanas.

Sintiéndose incapaces de hablar abiertamente sobre su dolor y vulnerables al abandono en instituciones médicas predominantemente blancas, los negros en América están sufriendo en silencio. Esto necesita cambiar, pero ¿cómo?

Terrie M. Williams es una activista de salud mental que, en la cúspide de su carrera, se dio cuenta de que había estado sufriendo de depresión durante años. En su libro de 2009, Dolor Negro: It Just Looks Like We're Not Hurting, Williams examina por qué esto le sucede a tantos afroamericanos.

Williams evalúa cómo las generaciones de racismo y sexismo continúan impactando la salud mental de los afroamericanos y cómo, en última instancia, todos tenemos el poder de hacer un cambio.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    La depresión afecta a hombres y mujeres negros de diferentes maneras pero es igualmente dañina
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