Hack sobre un libroAlegría NegraDe Tracey Michae’l Lewis-Giggetts
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En esta colección de ensayos, Tracey Michae'l Lewis-Giggetts explora la importancia de la alegría negra arraigada en la autocompasión.
Cita favorita
Para que la alegría negra tenga longevidad, para que viva junto y más allá de nuestros movimientos, debe estar firmemente fundada en la autocompasión y empatía dentro de cada persona.
Tracey Michae"l Lewis-Giggetts
Introducción
Los negros a menudo han tenido poco espacio para el amor propio debido a las duras realidades de la vida en sociedades históricamente opresivas.
La alegría negra es un acto esencial que significa cultivar la alegría dentro de uno antes de buscarla en el mundo exterior.
Tracey Michae'l Lewis-Giggetts es la autora de 18 libros y presentadora del podcast HeARTtalk.
En su colección de ensayos Alegría Negra, Lewis-Giggetts explora cómo la alegría negra puede ser una estrategia para enfrentar un mundo injusto que a menudo busca disminuir la luz de los negros.
Basándose en sus experiencias de vida, incluyendo la infancia y la maternidad, Lewis-Giggetts muestra cómo la alegría negra puede ser un medio de resistencia, resiliencia y restauración.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.La alegría negra puede ser una forma de resistencia
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