Basándose en la sabiduría hindú, Jay Shetty comparte ocho guías para practicar el amor en relaciones románticas y más allá.

El amor romántico es uno de los conceptos más universalmente reconocidos a través de períodos de tiempo y culturas.

En la cultura occidental, innumerables películas y canciones se centran en el amor. Sin embargo, muchas personas tienen dificultad para definir su propia definición de amor, lo que puede llevar a desafíos en su práctica.

Jay Shetty es un autor de bestsellers, anfitrión de podcast y creador de videos virales que pasó tres años viviendo como monje hindú.

En 8 Reglas del Amor, Shetty utiliza conceptos de los Vedas, las antiguas escrituras del hinduismo, para ofrecer guías prácticas para abordar las relaciones.

Shetty divide el amor en cuatro etapas – soledad, compatibilidad, sanación y conexión – y proporciona información, ejercicios y meditaciones para cada fase.