Dr. Sara Gottfried hat die Mission, Frauen ab 35 Jahren durch die Gottfried-Methode zu einem besseren Gesundheitsgefühl zu verhelfen, die eine Essensplan-Modifikation, die an das einzigartige hormonelle System von Frauen angepasst ist, des Keto-Diät-Programms beinhaltet.

Im Laufe ihres Lebens werden viele Frauen zahlreiche verschiedene Diäten ausprobieren, die ständig von den neuesten Diätrends mitgerissen werden.

In dem Bestreben, besser auszusehen und sich besser zu fühlen, versuchen Frauen Paleo, Veganer, Keto, Weight Watchers, Saftreinigungskuren und zahlreiche andere Esspläne, die versprechen, dass sie Pfunde verlieren und mehr Energie haben werden.

Leider werden die meisten Diätprotokolle nicht an Frauen getestet, die aufgrund ihres einzigartigen hormonellen Systems anders auf Diäten reagieren als Männer.

Dr. Sara Gottfried verstand das Problem des einzigartigen hormonellen Gleichgewichts von Frauen aus erster Hand, als ihre Gesundheit zu sinken begann und ihr Schmerzmittel, Antibabypillen und Antidepressiva verschrieben wurden.

Anstatt Medikamente zu nehmen, änderte Gottfried ihren Lebensstil und adressierte das Wurzelproblem: Hormonungleichgewicht.

Heute führt Gottfried Frauen ab 35 Jahren durch ihr bewährtes Protokoll, The Gottfried Method, das Frauen dabei hilft, ihre Hormone auszugleichen, Gewicht zu verlieren und das Altern zu verlangsamen.