Buch-HackDie innere Kunst des TennisVon W. Timothy Gallwey, Zach Kleinman, Pete Carroll
Dieser Hack wurde automatisch übersetzt
Original anzeigenKurz und bündig
Die innere Kunst des Tennis dreht sich um den mentalen Zustand, der für Höchstleistungen erforderlich ist, und wie Sie diesen Zustand im Sport, bei der Arbeit und sogar in Ihrem persönlichen Leben kultivieren können.
Lieblingszitat
Der Spieler des inneren Spiels schätzt die Kunst der entspannten Konzentration über alle anderen Fähigkeiten; das Geheimnis, jedes Spiel zu gewinnen, liegt darin, es nicht zu sehr zu versuchen.
W. Timothy Gallwey
Einführung
W. Timothy Gallwey ist ein Autor und Experte für Sporttrainermethodik. Sein überraschender Bestseller von 1974, Die innere Kunst des Tennis, bietet eine Vorlage für den Zustand der Höchstleistung.
Es gibt uns Einblick in den ständigen Kampf, der in unserem Gehirn zwischen unserem Unterbewusstsein und unserem Bewusstsein stattfindet.
Um uns selbst besser zu verstehen, müssen wir einfach anfangen, uns selbst Aufmerksamkeit zu schenken - ohne zu urteilen.
Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack
- 1.Wir alle haben zwei Selbstbilder, und ihr innerer Kampf bestimmt unseren äußeren Erfolg
- 2.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
- 3.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
Heben Sie sich von der Masse ab
Mit Uptime sparen Sie Zeit, erreichen Ihre Ziele und treten in allen Lebensbereichen selbstbewusster auf.
