Die Arbeit eines bekannten buddhistischen Lehrers und politischen Persönlichkeit, dieses Buch der Prinzipien ermutigt ein friedliches und erfülltes Leben.

Sich Sorgen zu machen ist eine einfache Option.

Wir finden uns manchmal beim Durchgehen von Aufgaben, bei der Planung für eine ferne, imaginäre, bessere Zukunft.

Es gibt kein Ziel im Leben. Es ist einfach eine Erfahrung, die genossen werden sollte.

Im großen Ganzen sind Reue, Bedauern und Sorgen nur das Produkt der Gedanken einer Person.

Thích Nhất Hạnh war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch und Autor. Er wurde als Friedensaktivist im vietnamesisch-amerikanischen Krieg politisch relevant und blieb bis zu seinem Tod im Jahr 2022 in internationalen Beziehungen aktiv.

Veröffentlicht im Jahr 2017, sammelt Die Kunst des Lebens buddhistische Prinzipien, die selbst in der modernen Zeit das Leben eines Menschen verbessern können.

Indem man sich darauf konzentriert, sich im gegenwärtigen Moment zu vertiefen und sein Schicksal in einem chaotischen und sich ständig verändernden Universum zu akzeptieren, kann man selbst bei den einfachsten Aufgaben Glück und Frieden finden.