Buch-HackDer 5-Uhr-ClubVon Robin Sharma
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Der 5-Uhr-Club hilft Ihnen, früh aufzustehen, eine Morgenroutine aufzubauen und sich die Zeit für die Selbstverbesserung zu nehmen, die Sie brauchen, um erfolgreich zu sein.
Lieblingszitat
5 AM ist die Zeit der geringsten Ablenkung, höchsten menschlichen Herrlichkeit und größten Friedens
Robin Sharma
Einführung
Wenn Sie wie die Top 5% sein möchten, müssen Sie aufhören, wie die restlichen 95% zu handeln.
Hören Sie auf, die Schlummertaste zu drücken und starten Sie den Tag mit Zweck und Energie. Um mehr zu erreichen und Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern, könnten Sie versuchen, um 5 Uhr morgens aufzustehen.
Robin Sharma, Autor von Der 5-Uhr-Club, ist ein Führungsguru, der gerne anderen dabei hilft, produktiver zu werden.
Für die meisten Menschen klingt das Aufstehen um 5 Uhr morgens ziemlich unattraktiv. Aber wenn Sie Ihre Routine in Schwung bringen möchten, wird Sie dieser Uptime Hack auf den Erfolg vorbereiten.
Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack
- 1.Das Aufwachen um 5 Uhr morgens bietet Einsamkeit und einen verbesserten Gehirnzustand
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