Die Dozenten des Berklee College of Music, Suzanne Hanser und Annette Philip, erklären, wie man mithilfe von musikalischen Techniken, die auf Wissenschaft und östlicher Philosophie basieren, den Geist und den Körper verbessern kann.

Sie müssen kein musikalisches Talent besitzen, um von den heilenden Effekten von Klängen profitieren zu können.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Musik als Werkzeug genutzt werden kann, um besser mit Situationen umzugehen oder sich besser zu fühlen, insbesondere wenn Sie niedergeschlagen oder gestresst sind.

Musik für Wellness wurde von Suzanne Hanser, der Gründungsvorsitzenden der Abteilung für Musiktherapie am Berklee College of Music, und Annette Philip, einer Sängerin und künstlerischen Leiterin bei Berklee India Exchange, die sich auf indische Musik spezialisiert hat, entwickelt.

Hanser und Philip zeigen, wie man eigene Musik schreibt, therapeutische Playlists erstellt und die Kraft des Klangs durch alte Wellness-Praktiken wie Mantra und Pranayama nutzt.