In Mini Habit Mastery: The Scientific Way To Change Your Habits teilt der Experte für Habit-Formation und Vordenker Stephen Guise wirksame Methoden, um schlechte Gewohnheiten zu durchbrechen, die Ihr Leben stören.

Wann haben Sie das letzte Mal gesagt, dass Sie eine Seite an sich selbst ändern möchten? Haben Sie Schwierigkeiten, heutzutage Ihre Gewohnheiten und Ihr Verhalten zu ändern?

Schlechte Gewohnheiten können Ihr Leben unterbrechen und Sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen.

Egal wie klein sie sind, schlechte Gewohnheiten können im Laufe der Zeit große Auswirkungen haben, die Sie stagnieren und frustriert zurücklassen.

Stephen Guise, Experte für Habit-Formation und internationaler Vordenker, teilt die verschiedenen unkonventionellen Methoden, um Ihr Gehirn neu zu programmieren und allmählich Mini-Gewohnheiten zu transformieren, um im Laufe der Zeit große Auswirkungen zu erzielen.

Mini Habit Mastery: The Scientific Way To Change Your Habits bietet eine gründliche Übersicht darüber, wie man subtile, gewohnheitsmäßige Veränderungen umsetzt und kleine Gewohnheiten schafft, die positive Ergebnisse auslösen und Ihre Zukunft verändern.

Der Kurs lehrt einzigartige Techniken, um verschiedene Hindernisse zu überwinden, die Sie daran hindern, dauerhafte Lifestyle-Veränderungen zu schaffen.