Inner Engineering ist ein Leitfaden zur Schaffung eines glücklichen Lebens, indem man unsere innere Landschaft von Gedanken und Gefühlen erforscht und lernt, sie mit dem abzugleichen, was uns das Universum sagt.

Die westliche Welt behandelte Yoga als eine Reihe von Übungen, die nur ein weiteres körperliches Training sind.

Aber in der ursprünglichen yogischen Tradition sind die Asanas, die viele Menschen praktizieren, um ihre körperliche Ausdauer zu verbessern, nur einer von acht Zweigen eines ganzheitlichen Systems des Wissens.

In Inner Engineering: Ein Leitfaden zum Glück eines Yogis führt uns der yogische Guru Sadhguru in den Rest dieses Systems ein.

Er tut dies, um den Weg jener Menschen zu erhellen, die bereit sind, als spirituelle Wesen zu wachsen.

Der erste Schritt auf diesem Weg sollte sein, den Fokus von den externen Ereignissen auf den Bereich der inneren Erfahrung umzuleiten.

Sadhguru sagt, dass der Begriff Guru ursprünglich "Vertreiber von Dunkelheit" bedeutet, jemand, der "Licht auf die eigene Existenz wirft".

Er sieht seine Rolle nicht darin, dem Leser bestimmte Überzeugungen aufzuzwingen.

Es ist ihm lieber, Sie zu ermutigen, dass Ihre eigene intime Erfahrung, auf die Sie nur aus dem Inneren zugreifen können, Sie führt.