Buch-HackWie man verhindert, seine Nerven mit seinen Kindern zu verlierenVon Carla Naumburg, PhD
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In diesem Buch erklärt die klinische Sozialarbeiterin und Bestseller-Autorin Carla Naumburg, wie jeder durch bewährte Techniken zu einem geduldigeren und ruhigeren Elternteil werden kann.
Lieblingszitat
Je mehr Sie Ihre Sachen zusammenbringen können (indem Sie Ihre Knöpfe verwalten und Ihre Auslöser reduzieren), desto weniger wahrscheinlich werden Sie sein, dass Sie es mit Ihren Kindern verlieren.
Carla Naumburg
Einführung
Als Elternteil kann ein Wutanfall und das Schreien auf Kinder Schuldgefühle und Verwirrung hinterlassen.
Aber es gibt Gewohnheiten, die jeder Elternteil üben kann, um ruhig zu bleiben und die Beziehungen zu seinen Kindern besser zu managen.
Carla Naumburg ist eine klinische Sozialarbeiterin und Bestsellerautorin von drei Erziehungsratgebern.
In Wie man verhindert, seine Nerven mit seinen Kindern zu verlieren erklärt Dr. Naumburg anhand evidenzbasierter Forschung, warum Eltern die Geduld verlieren und wie sie es vermeiden können.
Dieses Buch enthält Strategien, die Eltern anwenden können, um geduldiger zu werden und die Kontrolle über ihre Emotionen zu behalten.
Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack
- 1.Verstehen und Besitzen Ihrer Auslöser können Ihnen helfen, als Elternteil ruhig zu bleiben
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