In dieser November 2021 Folge von The Happiness Lab spricht Gastgeberin Dr. Laurie Santos mit dem Psychologie-Experten David Yeager darüber, wie jeder ein Wachstums-Mindset annehmen und widerstandsfähiger und erfolgreicher werden kann.

Sind unsere Persönlichkeiten und Fähigkeiten fixiert oder können wir uns kontinuierlich verändern und verbessern?

Indem wir uns auf unser Denken konzentrieren, können wir lernen, Herausforderungen zu meistern, unsere Ziele zu erreichen und erfüllter zu sein.

Im The Happiness Lab Podcast begleitet die Yale-Professorin Dr. Laurie Santos die Zuhörer durch wissenschaftliche Forschung darüber, wie man ein glücklicheres Leben führen kann.

Dr. Santos' Gast für diese Episode ist David Yeager, ein Psychologieprofessor an der University of Texas in Austin. Er untersucht, wie die Änderung Ihrer Überzeugungen über sich selbst und die Welt um Sie herum Ihr Leben verbessern kann.

Dr. Santos und Yeager teilen Forschungsergebnisse und Geschichten darüber, wie die Denkweise Sie akademisch, beruflich und in Ihren Beziehungen beeinflusst.

Die Folge skizziert spezifische, umsetzbare Strategien, die jeder verwenden kann, um ein Wachstums-Mindset zu kultivieren und selbstbewusst auf seine Ziele hinzuarbeiten.