Jessica McCabe präsentiert ihren Benutzerleitfaden für ADHD, voller Einblicke, Forschung und Strategien, die erklären, wie ADHD-Gehirne funktionieren.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHD) ist eine häufige neuroentwicklungsbedingte Erkrankung, die etwa eines von neun Kindern in den USA betrifft.

Dennoch bleibt ADHD missverstanden – seine Symptome werden oft als 'Mangel an Konzentration' oder als 'leicht ablenkbar' abgetan.

In Wie man mit ADHD umgeht erklärt die Schauspielerin und Autorin Jessica McCabe die Grundlagen der Erkrankung und beschreibt, basierend auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung, wie ADHD unser Leben beeinflusst, von Impulsivität bis Schlaf.

Aus persönlicher Erfahrung teilt McCabe auch effektive Strategien für das Leben mit ADHD, indem sie mit unseren Gehirnen arbeitet, anstatt gegen sie.