In dieser Episode des Gesundheitspodcasts Get Up!, moderiert von India Pearson, präsentiert Dr. James Levine Forschungsergebnisse zu den Gesundheitsproblemen, die durch zu viel Sitzen verursacht werden, sowie den Vorteilen des Stehens gegenüber dem Sitzen.

Wie viel Sitzen ist schädlich für Ihre Gesundheit und wie können Menschen mit sitzenden Berufen den negativen gesundheitlichen Auswirkungen des Sitzens entgegenwirken?

In dieser Episode von Get Up! fordert Dr. James Levine die Zuhörer auf, langes Sitzen im Interesse ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit zu reduzieren.

Dr. Levine ist ein Gesundheitsexperte und Autor von Get Up!, einem Buch über die schädlichen Auswirkungen des langen Sitzens.

Der Get Up! Podcast wird von India Pearson moderiert und von HumbleWorks produziert, einem Unternehmen, das ergonomische Steh-Schreibtische entwirft.