Dr. Rangan Chatterjee kombiniert Wissenschaft und Philosophie, um einen einfachen Ansatz für mehr Glück und Zufriedenheit in unserem täglichen Leben zu bieten.

Glück wird oft als ein großes Ziel angesehen, etwas das wir nur mit großer Schwierigkeit erreichen.

Aber Glück ist kein Ziel; es ist ein täglicher Zustand des Seins.

Dr. Rangan Chatterjee ist praktizierender Hausarzt mit 20 Jahren Erfahrung, der den Podcast Feel Better, Live More hostet und dessen Arbeit in Forbes, The Guardian und The New York Times erschienen ist.

In diesem Buch erforscht Chatterjee die Wissenschaft des Glücks.

Durch reale Fallstudien und praktische Übungen zeigt Happy Mind, Happy Life, wie wir uns selbst und andere besser verstehen können und unsere Denkweisen ändern können, um die Kontrolle über unsere Gesundheit zu erlangen.