Arthur C. Brooks und Oprah Winfrey erforschen die Wissenschaft des Glücks und geben Anleitung, wie man sein Leben jetzt ändern kann, um trotz der aktuellen Umstände glücklicher zu werden.

Die meisten Menschen suchen nach einer magischen Lösung für die Probleme, die dem Glück im Wege stehen. Aber wie wird man eigentlich glücklicher?

Die Lösung, um glücklicher zu werden, besteht darin, zu lernen, wie man trotz der Probleme oder schwierigen Umstände zufriedener wird.

In Baue das Leben auf, das du willst: Die Kunst und Wissenschaft des Glücklicherwerdens zeigen die Autoren Arthur C. Brooks und Oprah Winfrey, wie man aufhört, Glück zu jagen. Sie bieten Werkzeuge an, um das Leben selbst in die Hand zu nehmen und das Glück trotz der aktuellen Probleme zu steigern.

Brooks ist Professor an der Harvard-Universität, Autor und Redner, der die Wissenschaft des Glücks lehrt. Winfrey ist Autorin, inspirierende Rednerin und Fernsehmoderatorin.